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? ? ? 【 武义优新电子商务商行 】为您分享莲子的生理特性

? ? ??多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上生黑色鳞叶，下生须状不定根。叶圆形，盾状，直径25-90厘米，全缘稍呈波状，上面光滑，下面叶脉从中央射出，有1-2次叉状分枝；叶柄粗壮，圆柱形，长1-2米，中空，外面散生小刺。花梗和叶柄等长或稍长，也散生小刺；

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? ? 优新电子介绍 ? 莲子的好处！！！

? ? ?冰糖莲子：将莲子浸泡吸水，加冰糖上笼蒸，然后再炖浓食用。

? ? 莲子红枣汤：莲藕两大截去皮切块洗净沥干；红枣4两、莲子2两用水浸泡至软后捞起；将藕块和红枣、莲子加冰糖适量水煮1个半小时，至食材软透。

? ? ?莲子可以配合薏米煲鸭汤

? ? 莲子薏米煲鸭汤--莲子--清心醒脾，补脾止泻，养心明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益涩精止带。滋补元气。

? ?薏米能'健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含b族维生素和维生素e较其他肉类多，能有效抵抗脚臭病，神经炎和多种炎症，还能抗老

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